BODYWEIGHT

Ovaj program je osmišljen tako da se vježbanju može priključiti gotovo svaki pojedinac bez prethodnih znanja te bilo kojeg fitness statusa. Zanimljivost kod ovog tipa vježbanja je što postavlja određeni motorički izazov pred vježbača.Poseban naglasak pridodaje se pravilnom vježbanju svih vježbi radi sigurnosti, ali i otklanjanju svih pogreški u kretnji koje će kasnije imati pozitivan transfer na svakodnevni život.

Share

Povezani članci (po oznakama)

INDIVIDUALNI INDIVIDUALNI

Individualni trening je najbrži put do cilja i svakako najučinkovitiji.

Više...
BODYSHERED i METABOLIČKI BODYSHERED i METABOLIČKI

Metabolički treninzi se zasnivaju na fiziološkom odgovoru i prvenstveno utječu na energetske sustave organizma.

Više...
PROGRAM VJEŽBANJA PROGRAM VJEŽBANJA

Kao što većinu stvari radimo u životu prema nekom planu tako i kad krenemo vježbati treba imati kvalitetan plan i program treninga

Više...
WHEY PROTEIN WHEY PROTEIN

Whey protein je najpopularniji i najbolje istraženi dijetalni suplement na Planeti bez kog svoje prehrambene navike ne može zamisliti skoro niti jedan

Više...
Smoothie Smoothie

Doručak je vrlo važan dio prehrane, a ukoliko spadate u one koji ga često preskaču jer nemaju vremena prije posla, predavanja

Više...
  • Sati Rada
  • Članova
  • Sprava

Radno vrijeme:

  • Ponedjeljak - Petak: 8 - 13 h / 18 - 22 h
  • Sub/Ned: 08 - 12 h
+387 61 748 894; +387 62 322 987

AKTUELNOSTI